■BS4K
■2024年6月30日（日）
■30日午前3:00〜午前4:00（60分）
番組情報
[5.1ch][ステレオ] 絶景ＹＯＧＡ 小笠原 父島
就寝前のひととき。南国の絶景を見ながら、ヨガで心身の緊張を解きほぐしませんか。海のさざ波や浜風の音、木々のざわめきや虫の鳴き声が、あなたの部屋を包み込みます。
小笠原の絶景へようこそ。さざ波が打ち寄せるコペペビーチや、鳥の声がこだまするガジュマルの林のなかでヨガをしませんか。一日の終わりに、心とからだを解き放って疲れた体を整える「絶景ヨガ」は、新しい夜の過ごし方を提案します！
【講師】松本莉緒
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